我第一次用 ChatGPT，说实话，有点失望。

不是不好用，就是那种——
大家吹得很厉害，但我用完只觉得：就这样？

我当时甚至怀疑了一下，是不是我期望太高了。

第一天我问它的问题，都很直接。

那种：

• 你告诉我该怎么做
• 直接给我结论
• 一步到位行不行

它也回答了，看起来还挺完整。
但我盯着屏幕看了一会儿，发现自己还是不知道下一步该干嘛。

那一刻我有点烦。

后来我才意识到，我一开始就用错了方式。

我把它当成“终点”，
但它其实更像是个中途能陪你想一想的东西。

第一天还有一件现在想想挺蠢的事。

用得不顺，我第一反应不是改问法，
而是去搜什么 Prompt 模板。

结果更乱。

模板里的话都很高级，
但完全不是我当时脑子里的问题。

那天之后我基本确认了一点：
👉 第一次用，真的不需要任何 Prompt。

真正让我改观的，是一次很普通的追问。

我没让它给答案，只说了一句：

你先别下结论，帮我把这个问题拆一下。

就是那一下，我突然感觉到——
哦，它好像不是替我想，而是陪我想。

第一天用完，我心里其实已经有了边界。

有些事我不会让它直接参与：

• 要我自己承担后果的决定
• 医疗、法律、投资这种
• 不能出错的判断

在这些地方，我只把它当参考。

反而安心了。

如果你刚开始用，现在的感觉是：

• 好像有点用
• 但也没那么神

那真的很正常。

第一天，本来就不该惊艳。

多用几次，换几个真实场景，
别急着下结论。

哪天你突然发现：
“它好像真帮我想清楚了一件小事”
那就算开始用上了。

如果你想继续往下用，我只建议两篇（别乱跳）：

• 👉 ChatGPT 怎么注册并开始用？（真实经历）
• 👉 ChatGPT 怎么用？新手完整使用逻辑（中枢）